Alternativen zu Thunfischsalat Italian Style
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
100Kalorien
8,2Eiweiß
2,2Fett
0,3Ges. Fettsäuren
2,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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17Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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96Kalorien 1,5Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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19Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Chef select to go Schweinegulasch mit Nudeln −15 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker85Kalorien 5,9Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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235Kalorien 8,6Eiweiß 18,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl Nixe Salad On The Go Tuna salad with rice +54,5 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker155Kalorien 7Eiweiß 8,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Florette Ensalada completa de pasta integral con queso +111 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker211Kalorien 8,8Eiweiß 9,5Fett 2,0Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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184Kalorien 9,4Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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409Kalorien 28Eiweiß 20Fett 7,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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109Kalorien 7,7Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 11,3Eiweiß 12,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana −4 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker96Kalorien 10Eiweiß 1,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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EDEKA EDEKA Bio Eisbergsalat 4311527024353 −82,6 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Eisbergsalat 1 Stück −82,6 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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RIO mare Rio mare salatuna couscous and tuna +138 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Marque Repère Salade de thon à l'italienne +34 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker134Kalorien 8,7Eiweiß 6,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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18Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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210Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.