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Skyr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489013921 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
65pro 100 g
Eiweiß
10,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,4 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Skyr 65 Kalorien, 10,2 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 272 kJ / 65 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 4,4 g
Eiweiß 10,2 g
Salz 0,19 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate4,4 g
Zucker4,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium76 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Magermilch, Rennet Microbien

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skyr?

100 g Skyr enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 10,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 76,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Skyr?

Die Hauptzutaten von Skyr sind: Magermilch, Rennet Microbien.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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