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Apfel Topaz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 4056489013358 Äpfel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 54pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,4 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (175 g): 94 Kalorien. Pro 100 g: 54 Kalorien, 0,3 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	226 kJ / 54 kcal	395 kJ / 95 kcal (5%)
Fett	0,1 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,0 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	14,4 g	25,2 g (10%)
davon Zucker	10,3 g	18,0 g (20%)
Ballaststoffe	2 g	3,5 g
Eiweiß	0,3 g	0,5 g (1%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

54 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate14,4 g

Zucker10,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium5 mg

Kalium90 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C4 mg

Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Comexa Physalis Protein 2 g · 25 kcal per 100 g

−10,3 g Zucker−29 Kalorien+1,7 g Eiweiß
natreen Erdbeeren Protein 0,6 g · 15 kcal per 100 g

−8,1 g Zucker−39 Kalorien+0,3 g Eiweiß
Gut Bio Bio-Zitronen Protein 0,7 g · 21 kcal per 100 g

−7,3 g Zucker−33 Kalorien+0,4 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfel Topaz?

100 g Apfel Topaz enthalten 54 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfel Topaz?

100 g Apfel Topaz enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfel Topaz?

100 g Apfel Topaz enthalten 14,4 g Kohlenhydrate. Davon 10,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfel Topaz?

100 g Apfel Topaz enthalten 10,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfel Topaz?

100 g Apfel Topaz enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfel Topaz?

100 g Apfel Topaz enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfel Topaz?

Die Hauptzutaten von Apfel Topaz sind: Apfel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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