Alternativen zu Bulgursalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    EDEKA Bulgur +169 Kalorien+7,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Kaufland Bulgur +168 Kalorien+5,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Al Amier Bulgur +186 Kalorien+9,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    359Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Basic Bulgur +168 Kalorien+5,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Schätze des Orients Bulgur +178 Kalorien+7,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Spar Bulgur +168 Kalorien+5,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Suntat Bulgur Weizengrütze +167 Kalorien+8,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    340Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Plony Natury Kasza bulgur +175 Kalorien+7,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    348Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Sea Gold Matjes-Salat +182 Kalorien+4,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    355Kalorien 7,8Eiweiß 35,2Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Cooper irish chicken fillet breasts −5 Kalorien+13,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    168Kalorien 16,8Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Ernte Krone Riesen Bohnen Salat −81 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    92Kalorien 7,4Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Felix Riesenbohnensalat mit Paprika und Zwiebel −64 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    109Kalorien 7,2Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Wolf Schweizer Wurstsalat +50 Kalorien+6,3 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    223Kalorien 9,6Eiweiß 20Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Golden Sun Bio Bulgur +166 Kalorien+9,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    339Kalorien 12,8Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Gut Bio Bio-Bulgur +212 Kalorien+8,7 g Eiweiß−4 g Zucker
    385Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Plukon Convenience Dronten Blattsalat Mix mit Endivie, Frisée und Radicchio −157 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    16Kalorien 1,5Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    BDG Eichblatt-Mix −158 Kalorien−2,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Bauerngut eiersalat mit schnittlauch +86 Kalorien+4,7 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    259Kalorien 8Eiweiß 23Fett 5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Bonduelle Gartensalat mit Petersilie −158 Kalorien−2,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Meal Quick Salatbox Hähnchen Käse mit Senf Dressing −126 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    47,2Kalorien 2,2Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Edeka Bayrischer Wurstsalat +69 Kalorien+6,2 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    242Kalorien 9,5Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    taste to go Pasta und Salat Hähnchen und Hartkäse 20254698 Hähnchen und Hartkäse-Salat auf Nudeln mit French-Dressing −55 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    118Kalorien 7,4Eiweiß 5,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    znatury Schinken-Käse-Salat −93 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    80Kalorien 4,1Eiweiß 4,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Fischer Selleriesalat in Streifen −159 Kalorien−2,6 g Eiweiß−3,9 g Zucker
    14Kalorien 0,7Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen

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