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Mango getrocknet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4047247331227 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 319pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mango getrocknet 319 Kalorien, 3 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1335 kJ / 319 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	71 g
davon Zucker	57 g
Ballaststoffe	9 g
Eiweiß	3 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

319 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate71 g

Zucker57 g

Ballaststoffe9 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango getrocknet?

100 g Mango getrocknet enthalten 319 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango getrocknet?

100 g Mango getrocknet enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango getrocknet?

100 g Mango getrocknet enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 57,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango getrocknet?

100 g Mango getrocknet enthalten 57,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango getrocknet?

100 g Mango getrocknet enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mango getrocknet?

100 g Mango getrocknet enthalten 9,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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