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Fruchtmark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4047247256964 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 60pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fruchtmark 60 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	251 kJ / 60 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	12 g
davon Zucker	12 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

60 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker12 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

River Valley Ananas in Scheiben Eiweiß 3 g · 0 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−60 Kalorien
Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−35 Kalorien
Fairtrade Original Young Jackfruit Eiweiß 1 g · 17 kcal pro 100 g

−11,8 g Zucker−43 Kalorien+0,5 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtmark?

100 g Fruchtmark enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtmark?

100 g Fruchtmark enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtmark?

100 g Fruchtmark enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtmark?

100 g Fruchtmark enthalten 12,0 g Zucker.

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