Feinkost Popp

Roter Heringssalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4045800770766 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
248pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,7 gpro 100 g
Fett
20,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Roter Heringssalat 248 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 20,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1038 kJ / 248 kcal
Fett 20,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 7,7 g
davon Zucker 6,9 g
Eiweiß 6,9 g
Salz 1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

248 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate7,7 g
Zucker6,9 g
Fett20,7 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 248 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 7,7 g Kohlenhydrate. Davon 6,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 6,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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