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rote und grüne Peperoni — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4045800133158 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
155pro 100 g
Eiweiß
4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,3 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält rote und grüne Peperoni 155 Kalorien, 4,5 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 649 kJ / 155 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g
Kohlenhydrate 4,3 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 4,5 g
Salz 16,72 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate4,3 g
Zucker1,8 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren7,3 g
Natrium6688 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat rote und grüne Peperoni?

100 g rote und grüne Peperoni enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält rote und grüne Peperoni?

100 g rote und grüne Peperoni enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält rote und grüne Peperoni?

100 g rote und grüne Peperoni enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält rote und grüne Peperoni?

100 g rote und grüne Peperoni enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält rote und grüne Peperoni?

100 g rote und grüne Peperoni enthalten 6688,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält rote und grüne Peperoni?

100 g rote und grüne Peperoni enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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