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Toast Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

165 g EAN 4044808150068 Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
473pro 100 g
Eiweiß
7,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
49 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Toast Waffeln 473 Kalorien, 7,7 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1979 kJ / 473 kcal
Fett 27 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 49 g
davon Zucker 33 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 7,7 g
Salz 0,79 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

473 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate49 g
Zucker33 g
Ballaststoffe0 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium316 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Toast Waffeln?

100 g Toast Waffeln enthalten 473 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Toast Waffeln?

100 g Toast Waffeln enthalten 7,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Toast Waffeln?

100 g Toast Waffeln enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Toast Waffeln?

100 g Toast Waffeln enthalten 33,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Toast Waffeln?

100 g Toast Waffeln enthalten 316,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Toast Waffeln?

100 g Toast Waffeln enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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