Alternativen zu Matjes-Mahlzeit mit Sauce Hausfrauenart

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Hawesta geteilte Heringsfilets in Senf-Sauce −118 Kalorien+3,5 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−6,0 g Zucker
    186Kalorien 11,6Eiweiß 14,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Clever Herings Filet in Senfsauce −86 Kalorien+4,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−5,7 g Zucker
    218Kalorien 13Eiweiß 17Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Appel Heringsfilet in Sauce −140 Kalorien+3,2 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−5,7 g Zucker
    164Kalorien 11,3Eiweiß 10,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Fjord Krone Zarte Heringsfilets, In Tomaten Sauce −129 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−5,7 g Zucker
    175Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    REWE Heringsfilets in Senfcreme nach Dijon-Art −52 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
    252Kalorien 12,7Eiweiß 19,7Fett 4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Appel Kater Frühstück −136 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
    168Kalorien 10,5Eiweiß 11,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Dreimaster Heringsfilets - Feinschmecker in Tomatencreme mit Gemüse −95 Kalorien+3,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    209Kalorien 12Eiweiß 16Fett 3,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Aldi Bratheringsfilets XXL −106 Kalorien+5,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    198Kalorien 14Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Kaufland Heringsfilets in Tomaten-Creme −81 Kalorien+2,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    223Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Appel Herings-Filets -Tataren-Sauce- in kräftiger Sauce mit Tomaten nach ungarischer Art −137 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    167Kalorien 10,4Eiweiß 10,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Almare Seafood Heringsfilets in Senf-Dijon-Creme −75 Kalorien+6,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    229Kalorien 14,5Eiweiß 17,9Fett 3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Appel Fisch Hering Filets Balkan Art −129 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    175Kalorien 11Eiweiß 12,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Fjördens Heringsfilets −94 Kalorien+3,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    210Kalorien 12Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Nixe Heringsfilet Dill Kräuter −90 Kalorien+4,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    214Kalorien 12,3Eiweiß 16,2Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Dreimaster Heringsfilets - Senf-Dijon-Creme −90 Kalorien+3,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    214Kalorien 12Eiweiß 17Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    gut&günstig Bratheringsfilet −105 Kalorien+6,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    199Kalorien 15Eiweiß 13,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Almare Filets de hareng Senf −62 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    242Kalorien 11Eiweiß 20Fett 3,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Our Essentials by Amazon Herings-Filet in Paprika-Creme-Sauce −97 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    207Kalorien 11Eiweiß 16Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Nixe Herring Fillets in Paprikacreme −85 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    219Kalorien 11Eiweiß 17,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Aldi Bratheringsbällchen in Dill-Aufguss −116 Kalorien+3,9 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    188Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Almare Heringsfilets mex −99 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    205Kalorien 10Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    S-Budget Herring Fillet in Tomato Sauce −122 Kalorien+4,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    182Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Appel Zarte Filets vom Hering in Pfeffer-Creme −85 Kalorien+3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    219Kalorien 11,1Eiweiß 17,1Fett 3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Lidl Heringsfilet −107 Kalorien+4,6 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    197Kalorien 12,7Eiweiß 12,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen

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