Senf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 106pro 100 g
- Eiweiß
- 6,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,9 gpro 100 g
- Fett
- 7,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (10 g): 11 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 6,1 g Eiweiß, 7,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 10 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 444 kJ / 106 kcal | 44 kJ / 11 kcal (1%) |
| Fett | 7,4 g | 0,7 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 1,9 g | 0,2 g (0%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 0,1 g (0%) |
| Ballaststoffe | 4 g | 0,4 g |
| Eiweiß | 6,1 g | 0,6 g (1%) |
| Salz | 3 g | 0,30 g (5%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Senf?
100 g Senf enthalten 106 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Senf?
100 g Senf enthalten 6,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Senf?
100 g Senf enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Senf?
100 g Senf enthalten 1,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Senf?
100 g Senf enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Senf?
100 g Senf enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Senf?
Die Hauptzutaten von Senf sind: Senf.
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