Tillman's

Chicken nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4043362503655 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
193pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,7 gpro 100 g
Fett
9,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 483 Kalorien. Pro 100 g: 193 Kalorien, 12 g Eiweiß, 9,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 809 kJ / 193 kcal 2023 kJ / 483 kcal (24%)
Fett 9,5 g 23,8 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 14,7 g 36,8 g (14%)
davon Zucker 0,3 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 12 g 30 g (60%)
Salz 1,18 g 2,95 g (49%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

193 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate14,7 g
Zucker0,3 g
Fett9,5 g
Natrium472 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken nuggets?

100 g Chicken nuggets enthalten 193 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken nuggets?

100 g Chicken nuggets enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken nuggets?

100 g Chicken nuggets enthalten 14,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken nuggets?

100 g Chicken nuggets enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken nuggets?

100 g Chicken nuggets enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.