Alternativen zu Tiramisu

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Ehrmann Grießtraum Pfirsich −183 Kalorien−0,1 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−17 g Zucker
    122Kalorien 3,1Eiweiß 3,1Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Milbona High Protein Quark Creme Vanille −240 Kalorien+9,3 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren−16,6 g Zucker
    65,5Kalorien 12,5Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Rewe High Protein Quarkcreme −238 Kalorien+9,2 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren−16,4 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    K Classic High Protein Quarkcreme Vanille −238 Kalorien+9,2 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren−16,4 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    elite High Protein Quarkcreme Vanille −238 Kalorien+9,2 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren−16,4 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Stay Strong (Minus L) Quark Creme Vanille −258 Kalorien+4,8 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−16,4 g Zucker
    47Kalorien 8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Unsere Heimat Bio-Speisequark 20% Fett i. Tr. −198 Kalorien+9,3 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−16,3 g Zucker
    107Kalorien 12,5Eiweiß 5,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Onlookers-milk Quark Творог −169 Kalorien+11,8 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−16,3 g Zucker
    136Kalorien 15Eiweiß 7,2Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Leeb Bio Schaf Quark Topfen +309 Kalorien+5,2 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−16,2 g Zucker
    614Kalorien 8,4Eiweiß 10,5Fett 7,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere −238 Kalorien+9,2 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren−16,2 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Mein Q Protein Fitness-Quark Erdbeere −238 Kalorien+9,2 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren−16,2 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Corny Skyr vanille +82 Kalorien+7,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−16,2 g Zucker
    387Kalorien 10,8Eiweiß 15,7Fett 12,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Hemme Milch Alsahna Natur Speisequark −152 Kalorien+8,1 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−16,1 g Zucker
    153Kalorien 11,3Eiweiß 10,6Fett 7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Elsdorfer Molkerei + protein fitness quark −237 Kalorien+9,2 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    68Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    High Protein −237 Kalorien+9,1 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    68Kalorien 12,3Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja −237 Kalorien+9,2 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    68Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    now High Protein Vanille Pudding −267 Kalorien+5,2 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    38,4Kalorien 8,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    K Classic Quark-Creme Erdbeere −238 Kalorien+9,1 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    67Kalorien 12,3Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Miil Skyr −244 Kalorien+8,8 g Eiweiß−16 g Zucker
    61Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Ehrmann Skyr −259 Kalorien+4,8 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    46Kalorien 8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Excuisa Kräuter Quark −167 Kalorien+5,0 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−15,9 g Zucker
    138Kalorien 8,2Eiweiß 10Fett 7,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Speisequark −165 Kalorien+5,1 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−15,9 g Zucker
    140Kalorien 8,3Eiweiß 10,5Fett 7,4Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Milram frisches Zaziki −208 Kalorien+3,1 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−15,8 g Zucker
    97Kalorien 6,3Eiweiß 6Fett 4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    High Protein Quark-Creme Himbeere −235 Kalorien+9,3 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren−15,8 g Zucker
    70Kalorien 12,5Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen

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