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Sauerbratengulasch mit Rotkohl und Spätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4040027036077 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
139pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,6 gpro 100 g
Fett
7,9 gpro 100 g

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Pro Portion (139 g): 193 Kalorien. Pro 100 g: 139 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 7,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 139 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 582 kJ / 139 kcal 808 kJ / 193 kcal (10%)
Fett 7,9 g 11,0 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 3,6 g (18%)
Kohlenhydrate 12,6 g 17,5 g (7%)
davon Zucker 4,2 g 5,8 g (6%)
Eiweiß 4,1 g 5,7 g (11%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

139 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate12,6 g
Zucker4,2 g
Fett7,9 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauerbratengulasch mit Rotkohl und Spätzle?

100 g Sauerbratengulasch mit Rotkohl und Spätzle enthalten 139 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauerbratengulasch mit Rotkohl und Spätzle?

100 g Sauerbratengulasch mit Rotkohl und Spätzle enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauerbratengulasch mit Rotkohl und Spätzle?

100 g Sauerbratengulasch mit Rotkohl und Spätzle enthalten 12,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauerbratengulasch mit Rotkohl und Spätzle?

100 g Sauerbratengulasch mit Rotkohl und Spätzle enthalten 4,2 g Zucker.

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