Kochhaus

Sobanudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

225 g EAN 20011314 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
285pro 100 g
Eiweiß
8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57,1 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Sobanudeln 285 Kalorien, 8,3 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1191 kJ / 285 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 57,1 g
davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 5,2 g
Eiweiß 8,3 g
Salz 15,77 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

285 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate57,1 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,2 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium6306 mg
Calcium50,5 mg
Kalium269 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sobanudeln kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Buchweizenmehl, Meersalz, Vollkornweizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sobanudeln?

100 g Sobanudeln enthalten 285 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sobanudeln?

100 g Sobanudeln enthalten 8,323 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sobanudeln?

100 g Sobanudeln enthalten 57,133 g Kohlenhydrate. Davon 1,072 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sobanudeln?

100 g Sobanudeln enthalten 1,072 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sobanudeln?

100 g Sobanudeln enthalten 6306,267 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sobanudeln?

100 g Sobanudeln enthalten 5,233 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sobanudeln?

Die Hauptzutaten von Sobanudeln sind: Buchweizenmehl, Meersalz, Vollkornweizenmehl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Rossini Rossini - Lumache 331Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett Rossini Rossini - Gnocchetti Sardi 287Kalorien 11,6Eiweiß 2,8Fett Jfc Tomoshiraga somen 345Kalorien 9,1Eiweiß 1,8Fett Edamama Edamame Noodles 327Kalorien 44,8Eiweiß 6Fett Rotwein nudeln 352Kalorien 14Eiweiß 2,4Fett Chef Boyardee Beefaroni Pasta in Tomato and Meat Sauce 49,4Kalorien 2,4Eiweiß 3,1Fett

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Kochhaus

Nährwerte weiterer Produkte von Kochhaus:

Alle Produkte von Kochhaus →