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Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45g EAN 4036554703674 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
396pro 100 g
Eiweiß
31,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,4 gpro 100 g
Fett
20,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 396 Kalorien, 31,1 g Eiweiß, 20,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1655 kJ / 396 kcal 745 kJ / 178 kcal (9%)
Fett 20,9 g 9,4 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 10,9 g 4,9 g (25%)
Kohlenhydrate 24,4 g 11,0 g (4%)
davon Zucker 3,3 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 6,7 g 3,0 g
Eiweiß 31,1 g 14,0 g (28%)
Salz 0,38 g 0,17 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

396 Kalorien in 100 g
Eiweiß31,1 g
Kohlenhydrate24,4 g
Zucker3,3 g
Ballaststoffe6,7 g
Fett20,9 g
Gesättigte Fettsäuren10,9 g
Natrium151 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein?

100 g Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein enthalten 396 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein?

100 g Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein enthalten 31,111 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein?

100 g Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein enthalten 24,444 g Kohlenhydrate. Davon 3,333 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein?

100 g Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein enthalten 3,333 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein?

100 g Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein enthalten 151,111 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein?

100 g Peanut Almond Coconut 3k Bar High Protein enthalten 6,667 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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