Alternativen zu weizenbrötchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

28 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Angelus Roggenweizen-Brötchen +13 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   262Kalorien 8Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Harry Unsere Roggenstulle −43 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   206Kalorien 6,2Eiweiß 2,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   S-Budget Mischbrot Dunkel −12 Kalorien−2,0 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   237Kalorien 6,7Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Globus Kornkatenbrot +2 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   251Kalorien 8,4Eiweiß 6,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   REWE Krustenbrot −13 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   236Kalorien 7,2Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Gottschaller Gottschaller Bio-Schwabenlaib Weizen-Roggen-Mischbrot −23 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   226Kalorien 7,4Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Brotland Roggenmischbrot Schnitten −29 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   220Kalorien 7,1Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Bäckerkrönung Aufbackbrötchen −5 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Sinnack Aufbackbrötchen Weizen −5 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    REWE Ja! Bauernbrot −30 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    219Kalorien 6,9Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    GUT & GÜNSTIG Gute Laune Bauernbrötchen −4 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    245Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Goldähren Paderborner −41 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    208Kalorien 6,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Harry Knolli −34 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    215Kalorien 7Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut & Günstig Gut & Günstig Kräftiges Roggen Mischbrot −27 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    222Kalorien 7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    EDEKA Roggen Mischbrot −21 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    228Kalorien 7Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Kornmühle Roggenkern Roggenmischbrot geschnitten −27 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    222Kalorien 7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Harry Das Milde Eifeler Brot −8 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    241Kalorien 7,5Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Harry Unser Mildes (Weizenmischbrot) −7 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    242Kalorien 7,5Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rewe Taiga Brot +10 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    259Kalorien 7,5Eiweiß 8,6Fett 1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    GRÄFSCHAFTER Vital fit +8,1 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    257Kalorien 8,2Eiweiß 5,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    S-Budget Aufbackbrötchen
    249Kalorien 8,7Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Ja! Aufbackbrötchen +10 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    259Kalorien 9,4Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Herzberger Bäckerei Aufback-Brötchen Rhönweck (Bio) +9 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    258Kalorien 9,1Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Goldähren Sonntagsbrötchen −4 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    245Kalorien 8,1Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen

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