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Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4035421170014 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
296pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln 296 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1238 kJ / 296 kcal
Fett 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 41 g
Ballaststoffe 7,3 g
Eiweiß 2 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

296 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate66 g
Zucker41 g
Ballaststoffe7,3 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln?

100 g Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln enthalten 296 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln?

100 g Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln?

100 g Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 41,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln?

100 g Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln enthalten 41,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln?

100 g Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln?

100 g Deglet Nour entsteinte Bio-Datteln enthalten 7,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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