Medjool — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 284pro 100 g
- Eiweiß
- 2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 71 gpro 100 g
- Fett
- 0,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 142 Kalorien. Pro 100 g: 284 Kalorien, 2 g Eiweiß, 0,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1188 kJ / 284 kcal | 594 kJ / 142 kcal (7%) |
| Fett | 0,3 g | 0,1 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 71 g | 35,5 g (14%) |
| davon Zucker | 65 g | 32,5 g (36%) |
| Ballaststoffe | 5,5 g | 2,8 g |
| Eiweiß | 2 g | 1 g (2%) |
| Salz | 0,10 g | 0,05 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Medjool?
100 g Medjool enthalten 284 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Medjool?
100 g Medjool enthalten 2,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Medjool?
100 g Medjool enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 65,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Medjool?
100 g Medjool enthalten 65,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Medjool?
100 g Medjool enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Medjool?
100 g Medjool enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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