Alternativen zu Serrano Reserva

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    ja! Geflügel-Fleischwurst +5 Kalorien−17 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    237Kalorien 13Eiweiß 20Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Dulano Gekochter Schinken −94 Kalorien−12 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    138Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" −48 Kalorien−13,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    184Kalorien 16,3Eiweiß 9,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Alnatura Jagdwurst +65 Kalorien−14,8 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     297Kalorien 15,2Eiweiß 25,7Fett 10,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Langewiesche Krustenschinken −109 Kalorien−9 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     123Kalorien 21Eiweiß 4,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Ja! Mettenden +198 Kalorien−14 g Eiweiß+10,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     430Kalorien 16Eiweiß 40Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Las Cuarenta Original Tapitas Serrano Schinken −38,9 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Zucker
     193Kalorien 31Eiweiß 7,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Dulano Rohschinken, luftgetrocknet, in Scheiben +3 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     235Kalorien 29,5Eiweiß 12,9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Schwarzwald Power Schwarzwälder Schinken +11 Kalorien−4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Stuttgarter Grobe Schinkenwurst −22 Kalorien−15 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     210Kalorien 15Eiweiß 17Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Recla Südtiroler Speck +39 Kalorien+1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     271Kalorien 31Eiweiß 16Fett 5,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Deluxe Свинска шунка печена −104 Kalorien−10 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     128Kalorien 20Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Saint Alby Poitrine cuite fumée −32,4 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     200Kalorien 28,1Eiweiß 9,4Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Naturkind Bierschinken −59 Kalorien−13,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     173Kalorien 16,8Eiweiß 11,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Langewiesche Butterschinken vom Stück −127 Kalorien−8,3 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     105Kalorien 21,7Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Dulano Delikatess Hinterschinken −178 Kalorien−10,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     54,5Kalorien 19,8Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten −95 Kalorien−10 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     137Kalorien 20Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Dulano Delikatess Landrohschinken −4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Familie Wein Edelschinken −106 Kalorien−4 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     126Kalorien 26Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Ja! Frikadellen +63 Kalorien−16 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     295Kalorien 14Eiweiß 22Fett 8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     ja! Frikadellenbällchen +78 Kalorien−17 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     310Kalorien 13Eiweiß 23Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Reinert Gourmet-Schinken −18,6 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     213Kalorien 28Eiweiß 11Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Rewe Hühner Nudeltopf −172 Kalorien−26,4 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     60Kalorien 3,6Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Heimatland Jagdwurst +31 Kalorien−16,4 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
     263Kalorien 13,6Eiweiß 22,6Fett 8,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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