Alternativen zu Heringssalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    REWE Eigene Herstellung Tomatella Käsecreme +52 Kalorien+5,5 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    307Kalorien 11,9Eiweiß 26,9Fett 10Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    DmBio Veganer Eiersalat mit Nudeln & Kirchererbsen −69 Kalorien−3,4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    186Kalorien 3Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Fürsten Krone Brotaufstrich +170 Kalorien+2 g Eiweiß−6,8 g Zucker
    425Kalorien 8,4Eiweiß 42,4Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     nautica Filets de hareng recette nordique −78 Kalorien+6,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Frisch E Center Fleischsalat +46 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     301Kalorien 5Eiweiß 29Fett 5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Followfood Herings Filets −72 Kalorien+3,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     183Kalorien 10Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     RügenFisch Heringsfilet in Tomaten-Paprika-Creme −16,8 Kalorien+6,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     238Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Fresh-Care Convenience Käse-Schinken-Salat −143 Kalorien−0,3 g Eiweiß−6,8 g Zucker
     112Kalorien 6,1Eiweiß 8,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Hofglück Kräuter-Fleischsalat +169 Kalorien−1,4 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     424Kalorien 5Eiweiß 44Fett 6,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Gut & Günstig Matjes Filets −81 Kalorien+6,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     174Kalorien 12,7Eiweiß 12,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Chef sélect Salade césar −138 Kalorien+1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     117Kalorien 7,4Eiweiß 7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Excellent Buffet Salat Nizza −151 Kalorien−1,8 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     104Kalorien 4,6Eiweiß 8,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Edeka Salatmix Classic −236 Kalorien−4,9 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     19Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Almare Sylter Heringstopf - mit Apfel und Tomate −19 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     236Kalorien 7,5Eiweiß 20Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     ALMARE Thunfisch Salat Pasta −158 Kalorien+1,6 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     97,5Kalorien 8Eiweiß 2,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Rio Mare Thunfischsalat −72 Kalorien+2,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
     183Kalorien 9Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Plukon Convenience Dronten Blattsalat Mix Rohkost mit Endivie, Weißkohl, Karotte und Radicchio −233 Kalorien−4,9 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     22Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Kalmatos Griechische Feinkost Bulgursalat −55,3 Kalorien−1,3 g Eiweiß−6,7 g Zucker
     200Kalorien 5,1Eiweiß 8,9Fett —Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Bonduelle Farmer Mix −232 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     23Kalorien 1,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Gartenfrisch Jung GmbH Feldsalat −235 Kalorien−5 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     20Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     GARTENFRISCH Jung GmbH Rohkost-Mix −234 Kalorien−4,9 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     21Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Nico Frisch Salad to Go - Veggie Love −206 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     49Kalorien 3,1Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Penny Salat Combo −154 Kalorien−2,6 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     101Kalorien 6,4Eiweiß 4,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     4 056489 547884"> NL Salade met gekookte quinoa, s −51 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
     204Kalorien 8Eiweiß 13,6Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen

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