Vollkornbrot mit hähnchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 259pro 100 g
- Eiweiß
- 12,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 25,1 gpro 100 g
- Fett
- 11 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (215 g): 557 Kalorien. Pro 100 g: 259 Kalorien, 12,7 g Eiweiß, 11 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 215 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1084 kJ / 259 kcal | 2330 kJ / 557 kcal (28%) |
| Fett | 11 g | 23,6 g (34%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 5,6 g (28%) |
| Kohlenhydrate | 25,1 g | 54,0 g (21%) |
| davon Zucker | 3,8 g | 8,2 g (9%) |
| Ballaststoffe | 13,1 g | 28,2 g |
| Eiweiß | 12,7 g | 27,3 g (55%) |
| Salz | 1,89 g | 4,06 g (68%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Vollkornbrot mit hähnchen kaufen
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Wie viele Kalorien hat Vollkornbrot mit hähnchen?
100 g Vollkornbrot mit hähnchen enthalten 259 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vollkornbrot mit hähnchen?
100 g Vollkornbrot mit hähnchen enthalten 12,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollkornbrot mit hähnchen?
100 g Vollkornbrot mit hähnchen enthalten 25,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vollkornbrot mit hähnchen?
100 g Vollkornbrot mit hähnchen enthalten 3,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollkornbrot mit hähnchen?
100 g Vollkornbrot mit hähnchen enthalten 755,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Vollkornbrot mit hähnchen?
100 g Vollkornbrot mit hähnchen enthalten 13,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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