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Krusti gouda — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4032943101816 Hersteller: Fresh company Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
274pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28,8 gpro 100 g
Fett
11,5 gpro 100 g

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Pro Portion (177 g): 485 Kalorien. Pro 100 g: 274 Kalorien, 12 g Eiweiß, 11,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 177 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1146 kJ / 274 kcal 2029 kJ / 485 kcal (24%)
Fett 11,5 g 20,4 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g 12,2 g (61%)
Kohlenhydrate 28,8 g 51,0 g (20%)
davon Zucker 0,9 g 1,6 g (2%)
Eiweiß 12 g 21,2 g (42%)
Salz 3,85 g 6,81 g (114%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

274 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate28,8 g
Zucker0,9 g
Fett11,5 g
Gesättigte Fettsäuren6,9 g
Natrium1540 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krusti gouda?

100 g Krusti gouda enthalten 274 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Krusti gouda?

100 g Krusti gouda enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Krusti gouda?

100 g Krusti gouda enthalten 28,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Krusti gouda?

100 g Krusti gouda enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Krusti gouda?

100 g Krusti gouda enthalten 1540,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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