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Vegetarische Bolognese mit Seitan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4032914520547 Bolognese-style vegetarian sauces Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 97pro 100 g
Eiweiß: 2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 g
Fett: 6,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Vegetarische Bolognese mit Seitan 97 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 6,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	406 kJ / 97 kcal
Fett	6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	5 g
davon Zucker	3,6 g
Eiweiß	2,9 g
Salz	0,99 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,9 g

Kohlenhydrate5 g

Zucker3,6 g

Fett6,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium396 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Bolognese mit Seitan?

100 g Vegetarische Bolognese mit Seitan enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegetarische Bolognese mit Seitan?

100 g Vegetarische Bolognese mit Seitan enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetarische Bolognese mit Seitan?

100 g Vegetarische Bolognese mit Seitan enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegetarische Bolognese mit Seitan?

100 g Vegetarische Bolognese mit Seitan enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetarische Bolognese mit Seitan?

100 g Vegetarische Bolognese mit Seitan enthalten 396,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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