Dovgan

Quark Sticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4032549037281 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 400pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 34 gpro 100 g
Fett: 24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 400 Kalorien, 11 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1674 kJ / 400 kcal	586 kJ / 140 kcal (7%)
Fett	24 g	8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	17 g	6,0 g (30%)
Kohlenhydrate	34 g	11,9 g (5%)
davon Zucker	27 g	9,4 g (11%)
Eiweiß	11 g	3,9 g (8%)
Salz	0,08 g	0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate34 g

Zucker27 g

Fett24 g

Gesättigte Fettsäuren17 g

Natrium31 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark Sticks?

100 g Quark Sticks enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quark Sticks?

100 g Quark Sticks enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quark Sticks?

100 g Quark Sticks enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quark Sticks?

100 g Quark Sticks enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quark Sticks?

100 g Quark Sticks enthalten 31,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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