Kürbis mit Reis & Hühnchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 72pro 100 g
- Eiweiß
- 2,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,9 gpro 100 g
- Fett
- 2,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (190 g): 137 Kalorien. Pro 100 g: 72 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 2,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 190 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 301 kJ / 72 kcal | 572 kJ / 137 kcal (7%) |
| Fett | 2,8 g | 5,3 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1,0 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 7,9 g | 15,0 g (6%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 4,4 g (5%) |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 2,7 g |
| Eiweiß | 2,8 g | 5,3 g (11%) |
| Salz | 0,02 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Kürbis mit Reis & Hühnchen kaufen
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kürbis mit Reis & Hühnchen?
100 g Kürbis mit Reis & Hühnchen enthalten 72 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kürbis mit Reis & Hühnchen?
100 g Kürbis mit Reis & Hühnchen enthalten 2,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbis mit Reis & Hühnchen?
100 g Kürbis mit Reis & Hühnchen enthalten 7,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kürbis mit Reis & Hühnchen?
100 g Kürbis mit Reis & Hühnchen enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbis mit Reis & Hühnchen?
100 g Kürbis mit Reis & Hühnchen enthalten 9,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kürbis mit Reis & Hühnchen?
100 g Kürbis mit Reis & Hühnchen enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kürbis mit Reis & Hühnchen?
Die Hauptzutaten von Kürbis mit Reis & Hühnchen sind: 2 8 Wasser, Kürbis, Pouletfleisch, Rapsöl, Reisvollkornmehl.
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