Steinhauer

Russische Prjaniki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4030011780178 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
371pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71,6 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Russische Prjaniki 371 Kalorien, 6 g Eiweiß und 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1553 kJ / 371 kcal
Fett 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 71,6 g
davon Zucker 39,6 g
Eiweiß 6 g
Salz 0,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate71,6 g
Zucker39,6 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium92 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Russische Prjaniki?

100 g Russische Prjaniki enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Russische Prjaniki?

100 g Russische Prjaniki enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Russische Prjaniki?

100 g Russische Prjaniki enthalten 71,6 g Kohlenhydrate. Davon 39,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Russische Prjaniki?

100 g Russische Prjaniki enthalten 39,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Russische Prjaniki?

100 g Russische Prjaniki enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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