Alternativen zu Ayran

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Ayran Yayla
32Kalorien 1,7Eiweiß 1,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Schwälbchen Molkerei AG Ayran (original türkische Art) +2 Kalorien+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    34Kalorien 1,7Eiweiß 1,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. 7gün Ayran +9 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    41Kalorien 2,3Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Milsani Ayran +6 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  4. 7gün Ayran +11 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    43Kalorien 2,3Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Baktat Baktat Ayran +9 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    41Kalorien 2,3Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Ayran +6 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Ayran Ayran - Sütçüoğlu - Sütçüoğlu +6 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Actimel® Danone Actimel® CLASSIC −5 Kalorien+1,0 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    27Kalorien 2,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Actimel® Danone Actimel® Multifrucht 0% 8 x 100g = 800g −7 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    25Kalorien 2,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Ayran +6 Kalorien+25,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    38Kalorien 27Eiweiß 14Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Danone Actimel 0%mg original −4 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    28Kalorien 2,8Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  12. ja! Ayran +9 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    41Kalorien 2Eiweiß 2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Ja! ayran +7 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    39Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Milfina Ayran +6 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    38Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Milfina Ayran +5 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    37Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  16. K Classic Ayran +9 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    41Kalorien 2Eiweiß 2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Fresh Ayran +7 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    39Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  18. ODW Frischprodukte Ayran +5,9 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    37,9Kalorien 1,8Eiweiß 1,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Ayran +11 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    43Kalorien 2,2Eiweiß 2,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Emmi Benecol ungezuckert +16 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    48Kalorien 2,8Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Nöm Fruchtzwerge Erdbeere - Kirsche - Himbeere +20 Kalorien+6,7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    52Kalorien 8,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. ja! Ayran +9 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    41Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Hayran Ayran +13 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    45Kalorien 2,3Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Sevinc Ayran +13 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    45Kalorien 2,3Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.