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Kakao — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 40272047 Kakaohaltiges Milchgetränk Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
51pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,7 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kakao 51 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 213 kJ / 51 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 8,7 g
davon Zucker 8,5 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate8,7 g
Zucker8,5 g
Zugesetzter Zucker5,2 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium52 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

A Ervobile Fino A Fine, Acesulfamk Speisesolr, Acesulfon Le De Cudina, Am Wstrz05 Karagen 20Mkniecie, Cacao N Polvere, Carrogeen, Cesulom K, Chronk 26 Powyżej 25 C, Ciclammato Di Sodio, Con Zucchero E Dent, Dolcificonte, Hesti Vor Gebrauch Schüttln, Latfe Scremato, Magermilch, Mit Zutker Ntten, Molkenerceois, Nebehandelt, Netaycamot, Omido, Produkt 5Zczony, Pvaek Kokoowy Mocno Odiuszdebilizator Du, Sacharyna, Skrobio, Sktodniki, Stark Er 1 25 Störke, Stobilizzotore, Substonqe Lkr, Süßungsmittel, Tobilisator, Trattato Terimiemente, Un Nen Hottor Bis, Vor Lichisiau Kung Schützen, Wide D25 C, Zucker, Zurchero, Zymi

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kakao?

100 g Kakao enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kakao?

100 g Kakao enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kakao?

100 g Kakao enthalten 8,7 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kakao?

100 g Kakao enthalten 8,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kakao?

100 g Kakao enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kakao?

Die Hauptzutaten von Kakao sind: A Ervobile Fino A Fine, Acesulfamk Speisesolr, Acesulfon Le De Cudina, Am Wstrz05 Karagen 20Mkniecie, Cacao N Polvere.

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