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Granatapfel kerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4027016124045 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
80pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,7 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 80 Kalorien. Pro 100 g: 80 Kalorien, 1,4 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 335 kJ / 80 kcal 335 kJ / 80 kcal (4%)
Fett 2 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 12,7 g 12,7 g (5%)
davon Zucker 10,2 g 10,2 g (11%)
Eiweiß 1,4 g 1,4 g (3%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

80 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate12,7 g
Zucker10,2 g
Fett2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granatapfel kerne?

100 g Granatapfel kerne enthalten 80 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Granatapfel kerne?

100 g Granatapfel kerne enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Granatapfel kerne?

100 g Granatapfel kerne enthalten 12,7 g Kohlenhydrate. Davon 10,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Granatapfel kerne?

100 g Granatapfel kerne enthalten 10,2 g Zucker.

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