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Vegetable Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4026813000330 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
34pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 34 Kalorien. Pro 100 g: 34 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 142 kJ / 34 kcal 142 kJ / 34 kcal (2%)
Fett 0,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 3,5 g 3,5 g (1%)
davon Zucker 3,4 g 3,4 g (4%)
Ballaststoffe 3,4 g 3,4 g
Eiweiß 2,1 g 2,1 g (4%)
Salz 0,04 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

34 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker3,4 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium16 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetable Mix?

100 g Vegetable Mix enthalten 34 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegetable Mix?

100 g Vegetable Mix enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetable Mix?

100 g Vegetable Mix enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegetable Mix?

100 g Vegetable Mix enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetable Mix?

100 g Vegetable Mix enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegetable Mix?

100 g Vegetable Mix enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.