Alternativen zu Thüringer Pflaumenmus Mühlhäuser

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

43 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Golden Sun Orge mondé et lentilles −49 Kalorien+6,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−49 g Zucker
   171Kalorien 9Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Golden Sun Quinoa & bulgur −37 Kalorien+5,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−49 g Zucker
   183Kalorien 7,2Eiweiß 3,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Finest gourmet Švestkový kompot −148 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−34,1 g Zucker
   72Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 14,9Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Globus Švestkový džem −114 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−24,8 g Zucker
   106Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 24,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   ALLOS FRUCHT PUR 75% Pflaume −97 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker
   123Kalorien 0,4Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 27Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Zwergenwiese Sanddorn Frucht Garten 70% Frucht −80 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−20 g Zucker
   140Kalorien 0,6Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 29Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Die Beerenbauern Zwetschge Fruchtaufstrich −93 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−20 g Zucker
   127Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 29Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Zwergenwiese Bio Fruchtaufstrich mit getrockneten Pflaumen −57 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−19 g Zucker
   163Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rewe DEUTSCHE PFLAUME MIT ZIMT −63 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   157Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Bio Fruchtaufstrich Pflaume −54 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    166Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rewe Pflaume 75 % Frucht −54 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 g Zucker
    166Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rewe Erdbeere Cranberry Fruchtaufstrich −55 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
    165Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Rewe Stachelbeere Rhababer −47 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    173Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 40Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Schwartau Pflaumenmus −23 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    197Kalorien 0,8Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 42,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka PFLAUMEN-MUS fein gewürzt −21 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    199Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 42,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Gut & Günstig Pflaumenmus −21 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    199Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 42,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Symphonie Pflaumenmus −21 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    199Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 42,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Zentis Aachener Pflümli Marmelade −15 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    205Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Zentis Marmelade Aachener Pflümli −15 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    205Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Maribel Pflaumenmus / Powidl −20 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    200Kalorien 0,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 43Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Aldi Pflaumenmus −15 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    205Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 43,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Zentis Aachener Pflümli −26 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    194Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 44Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Zentis Aachener Pflümli −14 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    206Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 44Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    ja! Pflaumenmus −12 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    208Kalorien 1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 44Zucker Vergleichen Alternativen

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