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Bio -Seidentofu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4026427333046 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
46pro 100 g
Eiweiß
4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,1 gpro 100 g
Fett
2,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio -Seidentofu 46 Kalorien, 4,6 g Eiweiß und 2,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 192 kJ / 46 kcal
Fett 2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 1,1 g
davon Zucker 1,1 g
Eiweiß 4,6 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

46 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate1,1 g
Zucker1,1 g
Fett2,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio -Seidentofu?

100 g Bio -Seidentofu enthalten 46 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio -Seidentofu?

100 g Bio -Seidentofu enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio -Seidentofu?

100 g Bio -Seidentofu enthalten 1,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio -Seidentofu?

100 g Bio -Seidentofu enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio -Seidentofu?

100 g Bio -Seidentofu enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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