Alternativen zu Heringshäckerle mit Ei

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Matiss Couscous Salat +35 Kalorien−3,1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    198Kalorien 4,3Eiweiß 8,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Ja! Matjesfilet +16,1 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    179Kalorien 13,1Eiweiß 13,5Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    M Classic Russischer Salat −106 Kalorien−4,8 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    57Kalorien 2,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Iglo Schlemmer Filet Brokkoli −74 Kalorien+3,6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    89Kalorien 11Eiweiß 2,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Nature Suisse Salade Bio Aldi −147 Kalorien−5,7 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    16,2Kalorien 1,8Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Wonnemeyer Feldsalat Mix −146 Kalorien−5,8 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    17Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Rewe Hummus Bowl mit Rote Bete Hummus&Bulgur Salat −43 Kalorien−3,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    120Kalorien 3,6Eiweiß 5,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    EDEKA Kräutersalat Salatmix −144 Kalorien−5,6 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    19Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Elfin Rollheringe −6 Kalorien+3,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    157Kalorien 11Eiweiß 12Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Florette Ensalada completa de pasta integral con queso +47,9 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    211Kalorien 8,8Eiweiß 9,5Fett 2,0Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    volg Russischer Salat −109 Kalorien−5,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    54Kalorien 2,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    salade veggie Salade veggie boulgour, légumes, lentilles, graines de courge −1 Kalorien−2,1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    162Kalorien 5,3Eiweiß 6,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Rio mare Thunfisch Salat Sizilien Edition +45 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    208Kalorien 9,5Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Schwarzwaldhof Wurstsalat in würziger Salatsauce (vegan) −52 Kalorien−4,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    111Kalorien 2,8Eiweiß 10,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Schloss Krone Alaska-Seelachs-Salat mit Sellerie und Lauch +133 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    296Kalorien 6,3Eiweiß 28,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Kania Bowl mexikanische Art +97 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    260Kalorien 9,2Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Almare Seafood Edle Matjesfilets Nordische Art +4 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    167Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Hengstenberg Feinster Fleischsalat +163 Kalorien−2,7 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Expresso Herings Häckerle +18 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    181Kalorien 7,9Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Homann Lachs-Salat +236 Kalorien+1,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    NORDSEE Matjesfilet +49 Kalorien+8,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    212Kalorien 16Eiweiß 16Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Denner Poisson frit −2 Kalorien+4,6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    161Kalorien 12Eiweiß 5,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    EDEKA Salat der Saison Sommermix −136 Kalorien−6,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    27Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    REWE to go Winter Salat-Mix −137 Kalorien−6,3 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    26Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

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