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Maple syrup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4024297349136 Ahornsirups Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
261pro 100 g
Eiweiß
0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66,9 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 261 Kalorien. Pro 100 g: 261 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1092 kJ / 261 kcal 1092 kJ / 261 kcal (13%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 66,9 g 66,9 g (26%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 0 g 0 g (0%)
Salz 0,03 g 0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

261 Kalorien in 100 g
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate66,9 g
Zucker0 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maple syrup?

100 g Maple syrup enthalten 261 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maple syrup?

100 g Maple syrup enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maple syrup?

100 g Maple syrup enthalten 66,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maple syrup?

100 g Maple syrup enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maple syrup?

100 g Maple syrup enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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