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Lupinen Kaffee — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4024297017134 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
15pro 100 g
Eiweiß
32 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,1 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (10 g): 2 Kalorien. Pro 100 g: 15 Kalorien, 32 g Eiweiß, 6,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 10 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 63 kJ / 15 kcal 6 kJ / 2 kcal (0%)
Fett 6,4 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 2,1 g 0,2 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 18,9 g 1,9 g
Eiweiß 32 g 3,2 g (6%)
Salz 0,04 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

15 Kalorien in 100 g
Eiweiß32 g
Kohlenhydrate2,1 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe18,9 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium15,2 mg
Calcium176 mg
Kalium1010 mg
Eisen4,4 mg
Vitamin C4,8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Lupinensamen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lupinen Kaffee?

100 g Lupinen Kaffee enthalten 15 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lupinen Kaffee?

100 g Lupinen Kaffee enthalten 32,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lupinen Kaffee?

100 g Lupinen Kaffee enthalten 2,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lupinen Kaffee?

100 g Lupinen Kaffee enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lupinen Kaffee?

100 g Lupinen Kaffee enthalten 15,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lupinen Kaffee?

100 g Lupinen Kaffee enthalten 18,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lupinen Kaffee?

Die Hauptzutaten von Lupinen Kaffee sind: Lupinensamen.