Helle Miso Paste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 144pro 100 g
- Eiweiß
- 8,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 15,4 gpro 100 g
- Fett
- 4,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (45 g): 65 Kalorien. Pro 100 g: 144 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 4,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 45 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 602 kJ / 144 kcal | 271 kJ / 65 kcal (3%) |
| Fett | 4,7 g | 2,1 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 15,4 g | 6,9 g (3%) |
| davon Zucker | 6,9 g | 3,1 g (3%) |
| Eiweiß | 8,5 g | 3,8 g (8%) |
| Salz | 17,70 g | 7,97 g (133%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Helle Miso Paste?
100 g Helle Miso Paste enthalten 144 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Helle Miso Paste?
100 g Helle Miso Paste enthalten 8,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Helle Miso Paste?
100 g Helle Miso Paste enthalten 15,4 g Kohlenhydrate. Davon 6,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Helle Miso Paste?
100 g Helle Miso Paste enthalten 6,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Helle Miso Paste?
100 g Helle Miso Paste enthalten 7080,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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