Alternativen zu Kartoffelpuffer

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Edeka McCain 123 Fries +44,9 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    130Kalorien 2,2Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Edeka Mini Kartoffeltaschen +102 Kalorien+1,4 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    187Kalorien 2,8Eiweiß 10,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Spar Niederösterreichische Beilagen-Kartoffeln gewaschen, vorwiegend festkochend −7,1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    78Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    M-Classic Ofen frites +67,9 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    153Kalorien 2,9Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    King's Crown Prinzessbohnen −60,1 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    25Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Burgis Seidenknödel +29,9 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    115Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    enerBIO Shiitake Champignon pflanzliche Pastete +118 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    203Kalorien 4,5Eiweiß 16Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Fischer Blumenkohlsalat −71 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    14,1Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Greenland Bohnen −61,1 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    24Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    la finesse Kartoffeln −1,1 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    84Kalorien 1,5Eiweiß 3,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Le Gusto klare Gemüsebrühe −82,1 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    3Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Thea's Beste Königsberger Klöpse +29,4 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    114Kalorien 4,8Eiweiß 6,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Grocholl Rösti +7,9 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    93Kalorien 1,8Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Chef Select Seidenknödel +20,9 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    106Kalorien 1,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Michigan Made Sliced White Potatoes −24,1 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    61Kalorien 1,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Pommes de Terre −36,9 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    48,2Kalorien 2Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    POPP Backed Potatos −10,1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    75Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Grocholl Bratkartoffel Mit Speck +9,9 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    95Kalorien 2,3Eiweiß 2,9Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Ja! Bratkartoffeln +8,9 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    94Kalorien 2,5Eiweiß 2,3Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Henglein Frische Kartoffeltaler +75,9 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    161Kalorien 2,1Eiweiß 11,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Kaufland Bio Goldmais −62,1 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    23Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Migros Kartoffeln Lady-Félicia −9,1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    76Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Edeka mehligkochende kartoffel −9,1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    76Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Norma Pomme de terre Recolte de l'année −16,1 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    69Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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