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Tomaten polpa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

390ml EAN 4021851557488 Tomaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
29pro 100 ml
Eiweiß
1,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Tomaten polpa 29 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 121 kJ / 29 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 4,3 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 0,36 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

29 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker4,3 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium142 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten polpa?

100 g Tomaten polpa enthalten 29 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten polpa?

100 g Tomaten polpa enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten polpa?

100 g Tomaten polpa enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten polpa?

100 g Tomaten polpa enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten polpa?

100 g Tomaten polpa enthalten 142,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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