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Soja drink — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4021851101124 Sojamilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 31pro 100 ml
Eiweiß: 3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 0,9 gpro 100 ml
Fett: 1,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Soja drink 31 Kalorien, 3 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	130 kJ / 31 kcal
Fett	1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	0,9 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	1,0 g
Eiweiß	3 g
Salz	0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

31 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate0,9 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,0 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium50 mg

Calcium24,2 mg

Kalium140 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Sojabohne, Wasser

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja drink?

100 g Soja drink enthalten 31 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja drink?

100 g Soja drink enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja drink?

100 g Soja drink enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja drink?

100 g Soja drink enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja drink?

100 g Soja drink enthalten 50,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja drink?

100 g Soja drink enthalten 1,04 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja drink?

Die Hauptzutaten von Soja drink sind: Sojabohne, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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