Alternativen zu Schwarzer Sesam

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    EnerBio Sesam ungeschält weiß −25 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    591Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Edeka Sesam, ungeschält −32 Kalorien+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    584Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Vitasia Sésamo −16 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Vitasia Sésamo natural −16 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Bamboo Garden Weißer Sesam geröstet +13 Kalorien+1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    629Kalorien 19Eiweiß 55Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Sushi Chef Black Sesame Seeds, 3.75 OZ −29 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Verival Buchweizen −273 Kalorien−8,9 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    343Kalorien 9,1Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Ottogi Graines de sésame rôties +6 Kalorien+7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    622Kalorien 25Eiweiß 51Fett 8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Sondey Reiswaffeln −241 Kalorien−10 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    375Kalorien 8Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Ezogelin Sesam −29 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Vitasia Sesam ungeschält schwarz +22 Kalorien−0,2 g Zucker
    638Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Sesam, geröstet −29 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Sésame Beldi −29 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Jumbo Sesamzaad −28 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    588Kalorien 17,7Eiweiß 49,7Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Castello Susan −28 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    588Kalorien 17,7Eiweiß 49,7Fett 7,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Bio natura Chia Samen −159 Kalorien+4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    457Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Natural Happiness Chia seeds −161 Kalorien+0,4 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    455Kalorien 18,4Eiweiß 32,1Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    HACENDADO Semillas de chía −152 Kalorien+4 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    464Kalorien 22Eiweiß 34Fett 4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Conad Sesamo +15 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    631Kalorien 21,1Eiweiß 56,1Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    ALDI GUT BIO ALDI GUT BIO REIS Express Langkorn & Wildreis 250g 1.49€ 1kg 5.96€ −455 Kalorien−14,8 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 3,2Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Aldi ALDI SCHNEEKOPPE Bio-Chiasamen Reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren kontrolliert ökologische Erzeugung 300g 1.99€ 1kg 6.63€ −159 Kalorien+4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren
    457Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Ben's Original Basmati & Jasmin Reis −482 Kalorien−15,1 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren
    134Kalorien 2,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Natur pur Bio chia samen −163 Kalorien+3 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren
    453Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Golden Sun Bio Chia Seeds −170 Kalorien+3 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren
    446Kalorien 21Eiweiß 31Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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