Alternativen zu Kichererbsen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
109Kalorien
6,9Eiweiß
1,7Fett
0,2Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Metro Chef Selected chick peas Kichererbsen +0,1 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker109Kalorien 7,2Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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101Kalorien 7,2Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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109Kalorien 6,9Eiweiß 1,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Gekochte Kichererbsen −14 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker95Kalorien 5,7Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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315Kalorien 22Eiweiß 4,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 7,1Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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315Kalorien 22Eiweiß 6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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81,3Kalorien 4,5Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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81,3Kalorien 4,5Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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127Kalorien 7,1Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 6,5Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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127Kalorien 7,1Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 6,5Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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109Kalorien 6,6Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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407Kalorien 10,9Eiweiß 6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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127Kalorien 7,1Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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123Kalorien 7,1Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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61Kalorien 4,5Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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127Kalorien 7,1Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 6,5Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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120Kalorien 6,5Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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127Kalorien 6,6Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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81Kalorien 4,3Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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120Kalorien 6,4Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.