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Weißes Mandelmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4019339331712 Mandelmus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
633pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,7 gpro 100 g
Fett
55 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 633 Kalorien. Pro 100 g: 633 Kalorien, 24 g Eiweiß, 55 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2648 kJ / 633 kcal 2648 kJ / 633 kcal (32%)
Fett 55 g 55 g (79%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g 4,4 g (22%)
Kohlenhydrate 5,7 g 5,7 g (2%)
davon Zucker 4,8 g 4,8 g (5%)
Ballaststoffe 9,9 g 9,9 g
Eiweiß 24 g 24 g (48%)
Salz 0,02 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

633 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate5,7 g
Zucker4,8 g
Ballaststoffe9,9 g
Fett55 g
Gesättigte Fettsäuren4,4 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weißes Mandelmus?

100 g Weißes Mandelmus enthalten 633 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weißes Mandelmus?

100 g Weißes Mandelmus enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weißes Mandelmus?

100 g Weißes Mandelmus enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weißes Mandelmus?

100 g Weißes Mandelmus enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weißes Mandelmus?

100 g Weißes Mandelmus enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weißes Mandelmus?

100 g Weißes Mandelmus enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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