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Basmati Wildreis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4019339226209 Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 357pro 100 g
Eiweiß: 9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 76 gpro 100 g
Fett: 1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Basmati Wildreis 357 Kalorien, 9,7 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1494 kJ / 357 kcal
Fett	1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	76 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	1,9 g
Eiweiß	9,7 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,7 g

Kohlenhydrate76 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett1,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium8 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

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−0,5 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basmati Reis Weiß, Wildreis 10 Aus Biodynamischen Anbau

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmati Wildreis?

100 g Basmati Wildreis enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basmati Wildreis?

100 g Basmati Wildreis enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basmati Wildreis?

100 g Basmati Wildreis enthalten 76,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basmati Wildreis?

100 g Basmati Wildreis enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Basmati Wildreis?

100 g Basmati Wildreis enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basmati Wildreis?

100 g Basmati Wildreis enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Basmati Wildreis?

Die Hauptzutaten von Basmati Wildreis sind: Basmati Reis Weiß, Wildreis 10 Aus Biodynamischen Anbau.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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