Risotto mit Gemüse und Wildlachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 63pro 100 g
- Eiweiß
- 2,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 8,2 gpro 100 g
- Fett
- 2,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Risotto mit Gemüse und Wildlachs 63 Kalorien, 2,4 g Eiweiß und 2,3 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 264 kJ / 63 kcal |
| Fett | 2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Salz | 0,28 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Risotto mit Gemüse und Wildlachs kaufen
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Risotto mit Gemüse und Wildlachs?
100 g Risotto mit Gemüse und Wildlachs enthalten 63 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Risotto mit Gemüse und Wildlachs?
100 g Risotto mit Gemüse und Wildlachs enthalten 2,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Risotto mit Gemüse und Wildlachs?
100 g Risotto mit Gemüse und Wildlachs enthalten 8,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Risotto mit Gemüse und Wildlachs?
100 g Risotto mit Gemüse und Wildlachs enthalten 1,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Risotto mit Gemüse und Wildlachs?
100 g Risotto mit Gemüse und Wildlachs enthalten 112,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Risotto mit Gemüse und Wildlachs?
100 g Risotto mit Gemüse und Wildlachs enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Risotto mit Gemüse und Wildlachs?
Die Hauptzutaten von Risotto mit Gemüse und Wildlachs sind: Kapr 18 La Sa Kaliumjodat.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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