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Spaghetti Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 4018852030164 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
281pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,2 gpro 100 g
Fett
2,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Spaghetti Bolognese 281 Kalorien, 2,1 g Eiweiß und 2,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1176 kJ / 281 kcal
Fett 2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 8,2 g
davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 0,8 g
Eiweiß 2,1 g
Salz 0,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

281 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate8,2 g
Zucker1,3 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett2,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium112 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 281 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 8,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 112,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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