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Couscous-Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4018852029977 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
64pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,3 gpro 100 g
Fett
2,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Couscous-Gemüse 64 Kalorien, 2,1 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 268 kJ / 64 kcal
Fett 2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 8,3 g
davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 2,1 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

64 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate8,3 g
Zucker3 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett2,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Couscous-Gemüse?

100 g Couscous-Gemüse enthalten 64 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Couscous-Gemüse?

100 g Couscous-Gemüse enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Couscous-Gemüse?

100 g Couscous-Gemüse enthalten 8,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Couscous-Gemüse?

100 g Couscous-Gemüse enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Couscous-Gemüse?

100 g Couscous-Gemüse enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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