Alternativen zu Knusperecken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Gustoland GmbH Pulled pork −280 Kalorien+7 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren
    144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Kaufland Pulled Pork −291 Kalorien+6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    133Kalorien 17Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Sachsen Gold Ragout fin −326 Kalorien−3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    98Kalorien 8Eiweiß 5,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Dörffler Ragout Fin −284 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
     140Kalorien 9,5Eiweiß 9,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Dreistern Ragout fin mit Geflügelfleisch −330 Kalorien−3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
     94Kalorien 8Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     OLD EL PASO Refried beans mild −338 Kalorien−5,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren
     85,5Kalorien 5,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Maggi Reiskugeln Risi-Bisi −267 Kalorien−7,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     157Kalorien 3,4Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Vitasia Reisteigplatte −88 Kalorien−9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
     336Kalorien 2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Subito Risotto Funghi −70 Kalorien−3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
     354Kalorien 8Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Knorr Rouladen fix −311 Kalorien+3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     113Kalorien 14Eiweiß 4,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Salling Salt spiraler +30 Kalorien−7,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     454Kalorien 3,9Eiweiß 19Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Spar Sauerkraut −408 Kalorien−9,5 g Eiweiß
     16Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Sea Gold Schlemmerfilet Champignon −298 Kalorien−1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
     126Kalorien 10Eiweiß 6,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Emily Seaweed Crisps Cheese Flavour +119 Kalorien−2,5 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren
     543Kalorien 8,5Eiweiß 36Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Asda Smooth Mashed Potato −338 Kalorien−9,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
     86Kalorien 1,9Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Netto Spätzle Pfanne rustikaler Art −327 Kalorien−4,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
     97Kalorien 6,9Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Twistees Twistees reduced fat & salt +1 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
     425Kalorien 6,3Eiweiß 18Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     anamma Vegane Köttbullar −240 Kalorien+4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
     184Kalorien 15Eiweiß 12Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Vitasia Wok noodles curry −268 Kalorien−6,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
     156Kalorien 4,9Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Sachsen Gold Würzfleisch mit Kasseler und feinem Gemüse −280 Kalorien+1,8 g Ges. Fettsäuren
     144Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Bio Eintopf mit Räuchertofu und Kartoffeln −380 Kalorien−9,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     44Kalorien 1,4Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Aia Cordon bleu −191 Kalorien+3 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     233Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Alzarro Dönerworld Dönerback - Hähnchen mit Kräutersoße −202 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     222Kalorien 9,9Eiweiß 8,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Fresh & Easy Epinards −383 Kalorien−8,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     41Kalorien 2,6Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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