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Erdnüsser — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4018077778308 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
628pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
51 gpro 100 g

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Pro Portion (35 g): 220 Kalorien. Pro 100 g: 628 Kalorien, 27 g Eiweiß, 51 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2628 kJ / 628 kcal 920 kJ / 220 kcal (11%)
Fett 51 g 17,9 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren 8 g 2,8 g (14%)
Kohlenhydrate 10 g 3,5 g (1%)
davon Zucker 5 g 1,8 g (2%)
Eiweiß 27 g 9,4 g (19%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

628 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker5 g
Fett51 g
Gesättigte Fettsäuren8 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnüsser?

100 g Erdnüsser enthalten 628 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnüsser?

100 g Erdnüsser enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnüsser?

100 g Erdnüsser enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnüsser?

100 g Erdnüsser enthalten 5,0 g Zucker.

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