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Rauchmandeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4018077642555 Smoked almonds Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 638pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,9 gpro 100 g
Fett: 56 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 638 Kalorien. Pro 100 g: 638 Kalorien, 22 g Eiweiß, 56 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2669 kJ / 638 kcal	2669 kJ / 638 kcal (32%)
Fett	56 g	56 g (80%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,3 g	5,3 g (27%)
Kohlenhydrate	6,9 g	6,9 g (3%)
davon Zucker	4,6 g	4,6 g (5%)
Ballaststoffe	9 g	9 g
Eiweiß	22 g	22 g (44%)
Salz	1,10 g	1,10 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

638 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate6,9 g

Zucker4,6 g

Ballaststoffe9 g

Fett56 g

Gesättigte Fettsäuren5,3 g

Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 638 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 6,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 9,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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